「同行者」

詳細な精密検査の結果はまだ先と言われていたのですが、昨日連絡があって今日の午前中に再び大学病院へ出向きました。
そして、やはり来週入院することになりました。
元気な時は「いつかはやりたい入院生活」等と冗談のネタにしていたのですが、実際に当事者になるなんて夢にも思っていなかったのでちょっと複雑な心境です。

たまたま、タイミング良く半年準備をしてきたマンションの総会も今日の午後無事終わったので気楽になりました。
まあ、入院も予想はしていたし、入院目的も不安要因を取り除くための処置と言う事で、あまりナーバスにならず産まれて初めての入院生活を体験してきます。

準備や揃えなくてはいけない書類などがあって、明日以降慌ただしくなると思います。
残念ですが、ブログは当面お休みにします。
また、元気に復活したらお目にかかります。


今日の絵は、愛用のトラベラーズノート、使い込んで体の一部の様になりました。
お守りの象牙の豚の根付けと一緒に、入院に同行させます。

そうそう、もう一つとても良い知らせもありました。
それは、改めて。・・・・・・もったいつけちゃう。（笑）


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「近況報告」

ちょっと近況報告です。
人間ドックで血糖値の異常を指摘されてから、対策のために必死でダイエットとランニングを始めた事は過去記事で報告し経過も記事にして来ました。⇒過去記事
最近のデータは体重76.3Kgでスタートから6Kgの減量、ＢＭＩも２５と微肥満から標準になりました。
ここまで必死にやってきたのは、糖尿病の合併症であるコレステロールの上昇によって心臓の血管が狭窄して発生する狭心症や心筋梗塞が怖かったからなのです。
狭心症は過去にも経験があり、その時も徹底した食事コントロールと運動で危機を乗り切りました。
しかしその後、中国赴任でリバウンド、再び帰国後にダイエット、そして今回再びリバウンドとその繰り返しだったのです。
そもそも私は血圧が高くないので、何度か血糖の異常を指摘されてもほとんど医師の指導による運動と食事コントロールだけで投薬処置もなく乗り越えてきたので、リバウンドしても再び体重をコントロール出来ると言う変な自負があり、合併症の危険はそれほど深刻に考えていませんでした。
ところがダイエットの成果が出始めた一ヶ月程前、ちょっと胸に異常を感じて専門医に診てもらったところ、その時は緊急を要する異常の所見はなくしばらく様子を見ようという事になりました。
万が一の場合用に血管を拡張させるニトロを処方してもらい、その後もランニングも含め普通の生活を送っていました。
しかし、ニトロを持ってランニングとは・・今、思うと爆弾と消化器持って走っているような事でした。・・・（笑）

ところがその後胸の痛みが頻発し、ニトロを呑む事が多くなり、急遽一昨日大学病院で一日がかりの精密検査を受けました。
その結果、将来危険因子になり得る異常が見つかったとの所見がありました。
詳細な診断結果次第ですが、程度によっては入院治療が必要となるかもしれません。
当然、全ての運動、過重な労働は禁止という事になってしまいました。

私は煙草は吸わず、アルコールも嗜む程度、今まで入院するような病気をした事もなく、健康には自信があったのでちょっと油断しすぎていました。
思えば、昨年末の母の怪我からその後の介護、前後してマンションの前任の理事長の死去で急遽理事長に選任され引き継ぎと問題の解決に追われ、その他同時期に起きた様々な事が知らず知らずにストレスになりそれも一因になっていたようです。
せめてもの救いは、母がまだ万全ではないものの体と精神が健康になってきてあまり手がかからなくなってきた事です。
これからは、絵を描く事よりまず自分の健康管理が優先という生活になりそうです。
自戒と同世代の方々への警告を兼ねて今後も経過を報告していきます。

今日のこの絵は、前回のダイエットの時に山形の義弟妹から誕生日プレゼントでもらった、心拍センサーつきの腕時計です。
手っ取り早いダイエットのための運動はランニングです。
以前、狭心症を患った私は心臓に急激な負担をかけないために心拍数を気にしながら走るようにしていました。
それを知った義弟妹達がプレゼントしてくれたのです。

この腕時計、ランニングの時にセンサーを胸につけて走ると、腕時計の画面に心拍数が表示され、セットした心拍数を越えるとシグナルが知らせてくれます。
それにより、心臓に負担にならず、カロリー消費に最も効果のある理想的な心拍数を維持しながら走る事が出来ます。
それ以来、この腕時計のお陰でとても走るのが楽しくなりました。
早く、元の健康な体を取り返し、再びこの腕時計をして思いっきりランニングをしたいと思っています。


そうそう、それからこのブログは私の生きていると言う事の証しのためでもあります。
今後、完全に健康を取り戻すまでは、不定期更新になるかも知れません。
でも、必ず更新はしていきますので、これからもよろしくお願いします。


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「多摩川台公園の紫陽花」

多摩川台公園シリーズ、最後です。
多摩川駅渋谷方面左手に降りるとすぐ公園に向かう階段があります。
その階段を登りきると紫陽花の咲き乱れる一角が現れます。
広い場所ではないので、この時期カメラマン、スケッチャー、見物人でいっぱいです。
でもここは、ただ紫陽花が咲いているだけでスケッチポイントとしてはとても絵にしにくい場所なのです。

何も描かないのも残念だし、何とか一枚は描こうと迷った結果トラベラーズノートにスケッチした一枚です。
座ったベンチのすぐ横に咲く小ぶりの紫陽花を鉛筆でスケッチ。

花を描くには、やはり鉛筆がいいですね。

　

いつものように、帰宅後色を入れました。

　

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「多摩川陸橋」

昨日の続きです。
多摩川台公園の帰路は多摩川沿いに遠回りをして帰りました。
多摩川駅から二子玉川方面へ歩きます。
左手に広がる河原は整備されて野球やサッカーの練習場なっています。
ところが、この日はどのグランドも全て空いていて、視界の中で動くものは陸橋を渡る電車だけ、不思議な景色です。

ここの景色は以前描いていますが、今回はモレスキンノートにパノラマ描きです。⇒以前の絵
今回はこんな感じになりました。

MOLESKINE NOTE 12.5X41.0cm

左手前方が旧巨人軍練習グランドです。当時、練習のある日は右手の土手は黒山の人だったのです。


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「多摩川台公園」その２

昨日の続きです。
多摩川台公園には亀甲山古墳を囲むように全部で8つの古墳があり、立派な遺物の展示場もあります。
ランニングの時は周囲の散策路をクールダウンを兼ねて早目のウォーキングで多摩川駅まで抜けます。
その途中にあるのがこの展望台。
公園の中で唯一ここだけが視界が開けていて眼下に多摩川の流れが一望できます。
他ににも休憩所があるのですが、ほとんど高い樹木で視界が遮られてしまっているのです。
昨日は先客が一人スケッチをしていました。
現場で線画き。

帰宅して、色入れ。

MOLESKINE NOTE 12.5x20.5 PILOT プチ細　一部水彩色鉛筆

昨日は曇り、本当は遠くに丹沢の山々が見えるはずです。


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「蓮とアメンボ」

今日は毎日しているランニングの折り返し点「多摩川台公園」にウォーキングで行って来ました。
何故ウォーキングかというとスケッチをしたかったから。
この公園、高台にあってよいスケッチポイントが沢山あります。
いつもはランニングの時に横目で見ながら走りすぎるだけなので、今日はちゃんとスケッチしようと思い立った訳なのです。
今は紫陽花が満開なのですが、さすがに平日と言えどもカメラマンや見物人が一杯です。
そこで、今日はあえてそこを避けてまず水生植物園の「蓮の花とアメンボ」を描いて来ました。
あと数枚描いて帰路は遠回りをしてランニング分のカロリー消費してきました。

現場の線画きです。

帰宅して色入れました。

トラベラーズノート　水彩紙　PILOT　プチ細

ちょっと蘊蓄（うんちく）
アメンボのアメは雨ではなくて飴！！・・・・・飴のような甘い臭いがするらしい、だから、正式には「飴坊」なんですと。



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「霊園」

今月は父の命日。
墓は最近急に脚光を浴びたあの高尾山の麓の霊園にあります。
今日も父の好物だったコーヒーといつも吸っていた銘柄の煙草を持って墓参りに行って来ました。
毎年雨にたたられるのですが、今日は珍しく天気に恵まれました。
そこで、いつもは待機してもらうタクシーを片道で帰らせて、帰りは駅まで歩く事にしました。、
実はこの霊園には青春時代に多分に影響を受けた詩人「寺山修二」の墓があるのです。
帰り路にちょっと遠回りをして彼の墓を訪れて見ることにしました。
ようやく見つけた彼の墓は山を背景に静かに佇んでいました。
周囲を柵で囲まれ、正面のゲートにはブドウのつるの彫刻が絡み、その両側に悲しい表情の犬のブロンズ像が置かれています。墓は彼の身長と同じ高さの黒の御影石、開いた本の彫刻が印象的でした。
樹の間を心地よい風が吹き抜け、不如帰の声がこだましていました。
今日は良い日でした。

トラベラーズノート　PILOT プチ細

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「今日のピース」

今日はどんよりとした曇り空、明け放った窓から涼しい風が入ってきます。
ピースはこの姿勢で外の景色を飽きもせずいつまでもじっと見ていました。
「何が見えるんだ？ピース。」、後ろ足が可愛い・・・（笑）

久しぶりのトラベラーズノートにPILOTプチ細です。


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「代々木公園の秋」

昨日の記事で、描きかけで止めた絵はない！などと大見栄をきってしまいました。
しかし、ちょっと待てよと調べたら・・・ありました。
この絵は、去年の秋Ｔ先生のスケッチ教室に飛び入りして描いた代々木公園です。
描きかけでそのままになっていた理由は、人がいない事、ハチ公バスを画面に入れようとして何とも中途半端なスケッチになってしまった事等で気が乗らず、筆が止まっているうちに冬になり春になってそのままになってしまったのです。
全く季節外れの絵ですが、今日、あわてて筆をいれて何とか暫定的完成（？）としました。
これで、本当に描きかけで止めた絵はありません。

WATERFORD F6 PILOT プチ細

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「未完の銀座」

「銀座の歩行者天国」です。
地元の「雨の緑道」を完成させてから、取り掛かった次の作品です。
次は何処を描こうかと色々考えてそういえばちゃんと銀座と向き合って描いていなかったと思い立ったのです。
銀座と言えばまず「服部時計店」そして「歩行者天国」です。
そこで、あらかじめ構図を考えスケッチポイントも絞り込んで5月の休日にスケッチしてきました。
ところが、ここまで描いたのにその後遅々として進みません。
現場で描いた正面の「服部時計店」のデッサンが狂っているのが気に入らないのです。

大きな作品（私の場合はＦ４以上）を描く場合は、それなりに心の準備をして取り掛かります。
過去に描きかけで止めてしまった作品はありません。
だから、苦しいけれどなんとか完成させたいと思います。

WATERFORD F8 PILOT プチ細

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